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Treino Ninja - AGACHAMENTO SUMÔ as pernas ficam mais afastadas, um pouco além da direção do quadril, com a ponta dos pés voltada para fora. Mantenha a coluna reta, sem inclinar pra

Por um escritor misterioso

Descrição
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AGACHAMENTO FROG(SUMÔ) PONTA DOS PÉS - SWAT SUMÔ
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Depois dessa dica vc nunca mais vai errar a posição dos pés no
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Samantha Oliveira Personal - Agachamento pés paralelos X
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Marombas Female - Bodyweight sumo squat (agachamento sumo
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Glúteos e Coxas Definidas acertando a posição dos pés no Sumô
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Agachamento Sumô com maior amplitude.
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Como fazer agachamento certo?
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Agachamento sumô mais agachamento sumô na ponta dos pés - 40tena
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PREPARE O STEP CORRETAMENTE PARA REALIZAR O AGACHAMENTO SUMO
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Repset - O Agachamento Sumô é um ótimo exercício para trabalhar a
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Treino Ninja - 1* Agachamento sumô (Sumo Squat) com sobrecarga: O
de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)