Supino plano - Como efetuar e Dicas
Por um escritor misterioso
Descrição
O Supino plano. No treino de peito, o supino é considerado o exercício mais importante para hipertrofia (aumento de massa muscular) e para aumentar a força do grande peitoral.
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
