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terra sumô bulgaro

TREINÃO DE PERNAS ! 🔥🔥 . . BI-SET LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ +

Por um escritor misterioso

Descrição
25/ago/2019 - 273 Likes, 0 Comments - ALINE ANTIQUEIRA FITNESS (@treinos.alineantiqueira) on Instagram: “TREINÃO DE PERNAS ! 🔥🔥 . . BI-SET LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ + AGACHAMENTO BÚLGARO - 15 + 15 cada…”
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Agachamento Sumô X Levantamento Terra #treinodepernas
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Pode intercalar o sumô com o stiff para aumentar o glúteo?
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KooperGatas Campinas SP
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Levantamento terra sumo x agachamento sumo com barra DIFERENÇAS
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Faça 3 a 4 séries desse BI-SET, descansando 1 min entre as séries
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🎯Já chega salvando esse Bi Set pra modelo glúteos 🍑 1️⃣
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STIFF: o exercício se inicia inclinando o corpo para frente e
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Drop set x pirâmide: entenda o que são e qual se encaixa melhor no
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COMO FAZER O AGACHAMENTO SUMÔ PARA GANHAR MAIS GLÚTEOS E PERNAS
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🎯LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ - joelhos🎯 ㅤ [210] 👉 @rafaelsoncin ㅤ
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Diferença entre Levantamento Terra Sumô e Agachamento Terra (vulgo
de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)