Chaturanga Dandasana – apoio sobre as mãos.
Por um escritor misterioso
Descrição

How to Fall in Love with Your Chaturanga Dandasana

How To Do Chaturanga Dandasana (Four Limbed Staff Pose)
Chaturanga dandasana - Chatur significa “quatro”. Anga é “parte”, ou “membro”. Danda significa “bastão” (fazendo referência à coluna vertebral). Este, By Atria Yoga

Yoga Anatomy: “Easing In” to Chaturanga Dandasana - YogaUOnline

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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)